Tai-chi y aikido (Vida sana)

El tai-chi y el aikido aparecen juntos en este libro porque son dos artes marciales que han evolucionado para centrarse en el espíritu, la mente y el cuerpo. Su finalidad es el aprendizaje de ambas técnicas, tanto desde un punto de vista teórico como a través de ejercicios prácticos para aprender los movimientos, relajarse y liberar la tensión. Ambos, tai-chi y aikido, representan un viaje que dura toda la vida.

Número de páginas: 256

Año de edición: 2010.0

Editorial: TIKAL EDICIONES

Idioma: SPA

Autor: Popovic, Andrew;Brady, Peter

EAN: 9788492678693