20 hábitos para una alimentación saludable
En este libro proponemos unas sencillas pautas que nos ayuden a tener una buena nutrición para conseguir bienestar físico y psíquico, alejar la enfermedad y mantener la salud. Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar un mensaje claro y fácil sobre cómo intervenir en un acto que hacemos varias veces al día de forma automática. Está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral.
Número de páginas: 114
Año de edición: 2015.0
Editorial: KOLIMA
Idioma: SPA
Autor: Ru¡z Gómez, Amparo
EAN: 9788416364336
Código interno: 367047
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