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Psicobloc MallorcaEl psicobloc consiste en escalar sin cuerda un acantilado sobre el mar... en este caso, el mar Mediterráneo será nuestro crash pad y la roca mallorquina la protagonista de nuestros lances;una actividad deportiva única que aúna lo mejor de la escalada deportiva y el...
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Yi Jin Jing. ejercicios tradicionales para el estiramientoos Yi Jin Jing son un conjunto de 28 ejercicios destinados a fortalecer la salud y la condici?n f?sica en general, a trav?s de movimientos din?micos y posturas est?ticas. Ayudan, en particular, al fortalecimiento de los tendones y a la circulaci?n de la Número...
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Entrenamiento del futbolista: resistencia-fuerza-velocidadNúmero de páginas: 206 Año de edición: 2011.0 Editorial: PAIDOTRIBO Idioma: SPA Autor: Soares, José EAN: 9788499100791
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Patron de navegacion basicaEste manual práctico es el resultado de largos años de experiencia en la navegación y en la enseñanza, y ha sido estructurado siguiendo el programa oficial para la obtención del título de Patrón de Navegación Básica (P.N.B.). Pep Bermejo incorpora en lo Número de...
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Mi receta del 4-4-2Número de páginas: 1 Año de edición: 2013.0 Editorial: FDL. FUTBOL DE LIBRO Idioma: SPA Autor: Moreno, Robert EAN: 9788494098420
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25 PROBLEMAS DE NAVEGACION COSTERA«¿Hacia dónde voy? » y «¿Dónde me encuentro?» Si bien es cierto que hoy se contestan fácilmente con una simple ojeada al GPS, la navegación deportiva requiere una preparación adecuada para surcar los mares con seguridad y poder tomar decisiones a fin de l...
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Fisiologia dels esports de resistència a la muntanyaAquesta obra didáctica és el fruit de la col·laboració entre Kilian Jornet, gran campió de la resisténcia en entorns de muntanya, i Fabienne Durand, fisióloga de l'exercici apassionada per la muntanya. El llibre ens proposa analitzar els principals sistemes de l'organisme que participen de...
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El golfista imparableEl Dr. Bob Rotella es el célebre psicólogo de golf de los mejores jugadores del mundo -ha ayudado a estrellas del golf tales como Keegan Bradley, Padraig Harrington y Darren Clark-, y ha ofrecido sus consejos a golfistas de todos los niveles en sus...
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Manual de tiro con arcoEl tiro con arco atrae a todo el mundo: hombres y mujeres, niños y adultos e incluso personas con alguna discapacidad física. La popularidad de este deporte se debe también a las múltiples formas de disfrutarlo y que son tratadas en este libro, entre...
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8 minutos por la mañana para un vientre planoPlan de adelgazamiento específico para la región abdominal. Contiene una sencilla serie de ejercicios Cruise especializados en esculpir el vientre y que se hacen en tan sólo 8 minutos, y un plan de comidas que incluye los elementos esenciales de musculación que se precisan...
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4 meses para correr un maraton en 4 horasEl maratón es la prueba reina de las carreras de larga distancia. Empezarlo es una cosa. Acabarlo es algo más. ¿Y acabarlo en un tiempo respetableà? Ahora cuenta con un entrenador personal. Ya sea un competidor experimentado o un principiante, 4 meses para correr...
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Yoga y alimentacionLos cambios ambientales y climáticos que se suceden en las diversas estaciones a lo largo del año contribuyen a regular todos los ciclos vitales del organismo y ejercen una gran influencia sobre nuestro bienestar. Un estilo de vida más en sintonía con los ritmos...
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Tai chi. El placer del movimientoEl Tai Chi es placer". Esa es la concepción sobre este arte oriental que desea transmitir el autor de este libro, Luis García Romeral. Pero, además de ese "dulce néctar" que proporciona el Tai Chi, se deben conocer todas y cada una de las...
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Víctor Valdés. La historia del niño que no quería ser porteroVíctor Valdés (L'Hospitalet de Llobregat, 1982) se ha convertido por méritos propios en el mejor portero de la historia del Barcelona. Con un palmarés que incluye tres Champions, cinco Ligas, dos Mundiales de Clubes y cinco trofeos Zamora, ha conseguido superar a toda una...
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RegatasPara ganar regatas, no basta con ser rápido, maniobrar bien y llegar. También hay que saber por dónde ir y controlar a los adversarios. La táctica y la estrategia son los dos activos principales utilizados por la tripulación de alto nivel para alcanzar su...
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A bordo de las grandes regatas s.xxLa vela de alta competición ha evolucionado más durante el siglo XX que en todos los siglos anteriores. de las largas travesías que implicaban meses de navegación, se pasó a singladuras que podían contarse por semanas, en condiciones de seguridad y confor Número de...
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Claves del yoga:teoria y practicaUn completísimo manual de yoga en el que se muestran, de forma muy clara y detallada, todas las técnicas del yoga. La versión de un gran practicante formado en India que imparte enseñanzas en nuestro país. Libro que será de utilidad tanto para el...
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Messi, sueños de un principitoLionel Messi (Rosario, Argentina, 1987) es un devorador de récords. Un delantero voraz, letal, que no entiende de competiciones ni de rivales y cuyo único objetivo es el gol. Su afán de superación es único y por ello es el máximo goleador de la...
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Natacion para niñosAvalado por más de 20 años de difusión del libro en su edición original en inglés, Natación para niños, ahora revisado y actualizado, es un manual de obligada referencia para la enseñanza de la natación a los niños. Con más de 200 actividades y...
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