Preparación física completa para las Artes Marciales

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Manual de entrenamiento de referencia Golpea de mano y pierna con potencia explosiva. Derriba y pelea cuerpo a cuerpo con fuerza máxima. Contraataca y esquiva con velocidad y agilidades inigualables. Sé el mejor. Da el máximo de ti con este exhaustivo manual para lograr el dominio mental y físico. El libro ofrece 120 ejercicios, cada uno de ellos adaptado para desarrollar una habilidad o atributo clave en artes marciales, a fin de mejorar el rendimiento en la disciplina que practiques y los objetivos que tengas establecidos. Incluye un capítulo dedicado a la importancia de la recuperación y la nutrición. Aprenderás después a estructurar un programa de acondicionamiento para lograr mejoras a corto plazo y el éxito a largo plazo: triunfo al que tú asistirás y que tus adversarios sentirán.

Número de páginas: 272

Año de edición: 2017.0

Editorial: TUTOR

Idioma: SPA

Autor: Landow, Loren

EAN: 9788416676286

Código interno: 541017

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Buena atención al cliente, sin respuestas programadas ni tonterías inclusivas. Así da gusto comprar.
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Me encanta poder comprar en una tienda donde tratan de luchar contra la propaganda globalista.
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Envío rápido y trato directo. Muy recomendable.
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El proceso de compra es sencillo y la entrega bastante rápida.
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Todo perfecto, aunque estaría bien más opciones de pago. Aun así, repetiré sin dudar
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El servicio postventa es estupendo. Tuve un problema con un envío y lo resolvieron sobre la marcha.
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Son los mismos libros que en cualquier otra tienda, pero aquí ven el mundo como yo, y eso me gusta.
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No es solo una tienda, es un refugio para los que estamos hartos del pensamiento único.
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