COME BIEN, VIVE MÁS Y MEJOR
¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes?¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva,la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarántu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará amantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diariosmantendrás tu peso controlado? El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos ycomportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor. Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.
Número de páginas: 240
Año de edición: 2017.0
Editorial: BOOKET
Idioma: SPA
Autor: Escribano, Antonio
EAN: 9788467050462
Código interno: 566026
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En librería Matrix defendemos la libertad de expresión y de pensamiento como elementos fundamentales para la existencia de una sociedad libre y justa. Por desgracia, son muchos los que confunden esta libertad de expresión con la falta de educación… A estos cabría recordarles lo que le dijo el tío Ben a Peter Parker (Spider Man):“Un gran poder, conlleva una gran responsabilidad”.
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