ORDENA TU MENTE
Olvídate de las preocupaciones y disfruta de una vida tranquila y feliz Los pensamientos negativos nos asaltan a diario: en el trabajo, en el entorno familiar, en las relaciones de pareja ¿Es posible combatir el estrés y la ansiedad del mundo moderno y disfrutar de una vida plena? En este práctico best seller, los especialistas en desarrollo personal y mindfulness S. J. Scott y Barrie Davenport te dan las claves para deshacerte del caos mental, la ansiedad y el estrés, y alcanzar la plenitud en todas las facetas de tu vida. Con Ordena tu mente aprenderás a: Silenciar los pensamientos negativos. Acabar con el estrés y la ansiedad. Establecer prioridades vitales. Trabajar para conseguir tus objetivos. Priorizar tus pasiones personales. íDescubre el poder de la mente y libérate del estrés para siempre!
Número de páginas: 176
Año de edición: 2019.0
Editorial: KITSUNE BOOKS
Idioma: SPA
Autor: Davenport;Scott
EAN: 9788416788361
Código interno: 681231
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En librería Matrix defendemos la libertad de expresión y de pensamiento como elementos fundamentales para la existencia de una sociedad libre y justa. Por desgracia, son muchos los que confunden esta libertad de expresión con la falta de educación… A estos cabría recordarles lo que le dijo el tío Ben a Peter Parker (Spider Man):“Un gran poder, conlleva una gran responsabilidad”.
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